30년 경력 경찰관의 기적…약물 없이 197파운드 감량 후 책 출간한 워싱턴주 경찰

지역: 미국 워싱턴주 메리스빌(Marysville, WA)

날짜: 2026년 4월 17일 (책 출간 발표)

인물: 데이비드 바스코니(David Vasconi) — 워싱턴주 메리스빌 경찰관, 30년 경력

워싱턴주 메리스빌에서 30년간 근무해온 경찰관 데이비드 바스코니의 이야기다. 2007년, 허리 부상으로 쓰러졌을 당시 그의 몸무게는 무려 408파운드(약 185kg)에 달했다. 42세의 그 순간이 인생에서 가장 어두운 시간이었다.

그러나 바스코니는 주사도, 약물도, 어떤 의학적 처치도 없이 스스로 변화하기로 결심했다. 고단백·저탄수화물·저칼로리 식단과 걷기, 그리고 꾸준한 웨이트 트레이닝. 단순하지만 결코 쉽지 않은 길이었다. 결과는 놀라웠다. 11개월 만에 100파운드, 20개월 만에 160파운드, 그리고 결국 197파운드(약 89kg)를 감량했다. 청바지 허리 사이즈는 58인치에서 34~36인치로 줄었다.

무엇보다 감동적인 것은 15년째 그 체중을 유지하고 있다는 사실이다. 그는 자신의 여정을 담은 회고록 "Redemption: One Officer's Story and Successful Battle with Obesity"를 아마존에 출간했다.

바스코니는 말한다. "충분히 원하면 당신도 할 수 있습니다." 꺾이지 않는 의지와 하루하루의 선택이 한 사람의 삶을 완전히 바꿔놓았다.

출처: MyNorthwest, 2026년 4월 17일