시애틀 러닝·조깅 베스트 코스 5 — 호수·해변·공원, 초보부터 마라토너까지

시애틀은 초록빛 자연과 수변 경치 덕분에 러닝하기 최고의 도시입니다. 초보 조깅부터 하프마라톤 훈련까지 가능한 코스를 소개합니다.

1. Green Lake Loop (2.8마일)

• 시애틀 러너들의 성지. 평탄한 호수 순환 코스
• 초보자에게 완벽, 자전거·보행자 분리
• 주차 무료 (주말 혼잡)

2. Burke-Gilman Trail (27마일)

• 시애틀 최장 트레일. Ballard → UW → Bothell까지
• 평탄한 포장길, 자전거와 공유
• 구간별로 나눠서 달리기 좋음

3. Alki Beach Trail (2.5마일)

• 해변을 따라 달리며 다운타운 스카이라인 감상
• 일몰 런닝이 특히 아름다움

4. Discovery Park Loop (2.8마일)

• 시애틀 최대 공원. 숲속 트레일 + 절벽 위 등대 전경
• 오르막 포함 — 중급 난이도

5. Lake Union Loop (6.2마일)

• 레이크유니온 주변 완전 순환 — Gas Works Park, Eastlake, SLU 통과
• 10K 훈련에 딱 맞는 거리

러닝 팁

• 시애틀 러닝 그룹: Eastside Runners, Green Lake Running Group
• 봄 기온 45~60°F — 가벼운 레이어드 추천
• 비가 와도 달리는 게 시애틀 문화!

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